Anggapan bahwa rutin lari, terutama maraton, dapat memicu munculnya plak di pembuluh darah jantung tengah ramai diperbincangkan belakangan ini. Menanggapi hal tersebut, dokter Adam Prabata memberikan penjelasan bahwa temuan tersebut memang didukung sejumlah penelitian ilmiah, namun tidak boleh disimpulkan secara sepihak.

Menurut dr Adam, plak merupakan penumpukan kolesterol dan komponen lain di pembuluh darah. Jika plak terus bertambah dan menebal, aliran darah bisa menyempit sehingga meningkatkan risiko serangan jantung. Ia mengutip sebuah penelitian yang melibatkan sekitar 550 partisipan, terdiri dari atlet olahraga endurance sejak muda, atlet yang mulai berlatih setelah usia 30 tahun, dan orang dewasa sehat yang bukan atlet.

Penjelasan ini penting untuk meluruskan kekhawatiran publik agar tidak langsung menyimpulkan bahwa aktivitas lari atau maraton secara langsung memicu plak jantung tanpa mempertimbangkan faktor lain seperti usia mulai berlatih dan kondisi kesehatan masing-masing individu.